DETOXBASENFASTEN 2

01.05.2019 10:00 Uhr

Zahlreiche Studien belegen mittlerweile die positiven Wirkungen einer basischen Ernährung, die vor allem viel Gemüse, Obst & frische Kräuter beinhaltet. Der Körper bekommt genau das, was er braucht um gesund zu bleiben – jede Menge Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelemente!

Viel Bewegung an der frischen Luft, Pilates & Detox-Yoga unterstützen den Körper beim Entsäuern & Entgiften und lassen ganz nebenbei ein paar Kilos purzeln. Zwischen den Stunden bleibt genug Zeit für Ruhe & Entspannung, u.a. in der wunderschönen Wellness-Oase mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Infrarotkabine und Ruheraum! Jede Menge Tipps & Rezepte helfen, gute Vorsätze auch danach im Alltag erfolgreich umzusetzen – gönn dir eine Auszeit mit Langzeiteffekt!

INKLUDIERTE LEISTUNGEN:

• 5 Tage/ 4 Nächte mit 100% basischer Vollpension (vegan & glutenfrei)
• Betreuung durch ärztl. geprüfte Fastenleiterin
• Wellness-Oase mit Sauna, Bio-Sauna, Infrarotkabine & lndoor-Pool
• Tägliches Bewegungsprogramm: Aktives Erwachen, Walking / leichte Wanderungen, 2-3 Bewegungs-Einheiten (Rückenfit, Pilates, Yoga, Faszien, BauchBeinPo … ) – für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet!
• Unterlagen inkl. Rezepte für zu Hause

KURSLEITERIN:

Mag. Carina Charvat, Bewegungs- & Ernährungsexpertin
Ort: Payerbacherhof, Hauptstr. 2, 2650 Payerbach

KOSTEN:

€ 396 pro Person im DZ mit Vollpension, EZ-Zuschlag € 9/Nacht Infos & Anmeldung: bewegung@mitfreude.at oder +43 670 604 8830 Bitte Termin, Vorname, Nachname, Adresse, Telefonnummer, E-Mail Adresse & Zimmerwunsch angeben. Maximal 12 Plätze, Reservierung nach Eingang der Anzahlung von € 150, Restzahlung: vor Ort im Hotel.


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